Gedichtenbundel In de zon

Picture_20171106_155556082

Het is het wachten waard geweest en nu is het zover: de publicatie van mijn eerste, echte gedichtenbundel!

In het geheel van alles wat er nu gebeurd rond #metoo en de openheid die er in de wereld aan het komen is om over seksueel geweld te praten en er met zijn allen iets aan te doen past mijn bundel precies. Ik hoop dat het een ingang zal zijn om over seksueel geweld te praten en/of dat survivors er steun aan zullen hebben om zelf open te durven zijn over zijn/haar ervaringen.

Laat me een opmerking toevoegen: mijn gedichtenbundel geeft de meest voorkomende situatie weer: een volwassen man die zijn macht misbruikt ten behoeve van een meisje. Ik wil hierbij niet voorbij gaan aan alle andere vormen van seksueel geweld die er zijn, zoals een meisje-meisje situatie, een jongen-jongen, een volwassen man-jongen, een volwassen vrouw-jongen, een volwassen man-volwassen vrouw en een volwassen vrouw-volwassen vrouw.

De gedichten die in deze bundel worden beschreven zijn universeel en kun je lezen en betrekken op je eigen situatie.

In onderstaand persbericht lees je meer over de inhoud van de gedichtenbundel.

pb_indezon-001

Wil je mijn gedichtenbundel bestellen: dat kan bij mij door te mailen naar gedichtenbundelindezon@gmail.com of door contact op te nemen met uitgeverij Elikser.

Mocht je graag een gesigneerd exemplaar willen, geef dat dan aan als je mij mailt.

 

citaat gedichtenbundel foto blog

Zoek je hulp?

Laatst realiseerde ik me dat het belangrijk is dat mensen die mijn blog lezen en hulp nodig hebben weten waar ze terecht kunnen. Zo wist ik zelf pas geleden van het bestaan van 16 Centra Seksueel Geweld verspreid over het hele land. Daarom dit informatieve blog.

 

Centrum Seksueel Geweld

Centrum Seksueel Geweld

(via de link hierboven kom je op de website van het CSG terecht)

Welkom bij het Centrum Seksueel Geweld. Ben jij kortgeleden aangerand of verkracht? Heb jij hulp nodig of zit je met vragen? Wij kunnen je helpen en staan dag en nacht voor je klaar. We zijn 24/7 bereikbaar op het telefoonnummer

0800-0188 (gratis nummer, 24u per dag bereikbaar)

Bel dit nummer en wij zorgen dat je bij een centrum dichtbij jou in de buurt terechtkunt. Het is belangrijk dat je je snel na de aanranding of verkrachting bij ons meldt, zodat wij jou zo goed mogelijk kunnen helpen. Alles wat je met ons bespreekt, is vertrouwelijk.

Bij het Centrum Seksueel Geweld werkt een team van artsen, verpleegkundigen, politie, psychologen, maatschappelijk werkers en seksuologen samen om slachtoffers van aanranding en verkrachting specialistische zorg te geven.

Bij voorkeur geven wij binnen zeven dagen professionele hulp, omdat dit de kans op medische en psychische problemen aanzienlijk verkleint. Ook heeft de politie veel meer kans om een dader te vinden, als er binnen een week sporenonderzoek wordt gedaan.”

Niet alleen bij een verkrachting of seksueel misbruik dat kort geleden heeft plaatsgevonden, kun je bij het Centrum Seksueel Geweld terecht. Ook als het seksueel misbruik langer geleden is, kunnen zij hulp bieden.

 

 

Familie en vrienden van iemand die seksueel misbruikt is

Is iemand uit uw omgeving het slachtoffer van seksueel misbruik? Ook u kan bellen met het Centrum Seksueel Geweld via 0800-0188. Het Centrum Seksueel Geweld kan familie en vrienden die zich zorgen maken advies geven.

 

 

Nieuwe wegen

Al een tijd is het stil op dit blog. Dat betekent echter niet dat ik stilsta. Ik blijf zoeken naar manieren om mijn verhaal te delen, om mensen te inspireren, om creativiteit te laten stromen en te schrijven. Soms betekent dat keuzes maken: vrijwilligerswerk dat je met hart en ziel deed stopt. Dan is het tijd voor iets nieuws, maar wat dan precies? Dat antwoord laat nog even op zich wachten….

 

Even een terugblik dan maar:

September 2017, 2 jaar geleden: mijn gedichtenbundel is bijna klaar voor publicatie.

September 2019, vorige week: ik bezoek het jaarlijkse feest van uitgeverij Elikser, dé uitgeverij van mijn gedichtenbundel. Mijn bundel ligt op tafel tussen alle andere publicaties van deze uitgeverij, trots houd ik hem in de hand.

Picture_20190927_181003660

 

 

Ken jij mijn bundel nog niet en ben je nieuwsgierig geworden? Wil je eerst lezen wat anderen ervan vinden?

Op het feest van uitgeverij Elikser ontmoette ik een mede schrijfster en dichtster die in mijn bundel begon te lezen en de volgende reactie gaf op een van mijn gedichten:

 

“Deze bundel verdient een plek in de volle zon. De impact van seksueel misbruik weet je hierin helder te belichten. Op helende wijze schrijf je over dit thema. In het gedicht ‘Dag verdriet’ ga je het verdriet niet uit de weg. Je nodigt verdriet uit en geeft het de ruimte. Vanuit dit perspectief heeft elk gedicht, hoe beladen ook, een sprankje hoop in zich.”

Ricky

 

Een review op bol.com van een fijn mens die ik ken die mijn bundel heeft gekocht:

Ingrid review gedichtenbundel In de zon

 

 

Daarnaast heb ik eerder een blog geschreven over een recensie van een gewaardeerde collega-dichter: Wat hij schreef lees je hier.

 

 

Ter afsluiting een gedicht, om te illustreren wat het met je doet als er echt aandacht is voor jou en je verhaal. En nogmaals de hoop uit te spreken dat het inspireert om kinderen écht te gaan zien:

 

Samen

 

In gedeelde veilige ruimte

waar gewicht wordt toegekend

aan kwetsbaarheid

maken woorden en gevoel verbinding

 

Geraakt worden

onder de huid gekropen

rake vragen stellen

uitwisseling in vertrouwen

 

Waar aandachtig luisteren

in stilte mee naar huis genomen

zodat morgen en overmorgen

‘ik zie jou’ praktijk wordt

Advertenties

Positief nieuwsbericht

Ik ben blij: hoe goed het is als er door druk van ‘onderop’ en Kamervragen er daadwerkelijk verandering plaatsvindt op het niveau van de overheid en (uiteindelijk) in wetgeving.

Het bewijs hiervan werd gister bekend gemaakt:

Proef met gratis zorg voor slachtoffers van seksueel geweld

Ik maak een vreugdedansje, en velen met mij vermoed ik. 🙂

Ik wacht met smart op de volgende stap: dat de proef geslaagd gaat zijn en er geen eigen risico meer hoeft te worden betaald als je naar een Centrum Seksueel Geweld gaat.

 

 

Nieuw: Ik zie jou – wandeling

Ik zie jou - wandeling

Click here for the english version of this blog

Ik zie jou….

 

Al wandelend door de bossen

Weidsheid om je heen

vergezichten

of geborgenheid tussen bomen

In stilte zijn

weten dat er ook in stilte geluisterd word

en durven delen

over je ervaring(en) met seksueel geweld

 

Zijn met wat er is

en was

 

Omdat delen helen is…

Ik zie jou…

 

Ga jij de uitdaging aan?

 

Deze week is het de Week tegen Kindermishandeling. Een mooi moment om de ‘Ik zie jou- wandeling’ te introduceren. Wil je weten welke mogelijkheden er zijn? Neem dan contact met me op via het contactformulier of via mijn persoonlijke emailadres. De locatie waar te wandelen is bespreekbaar, liefst wel ergens in Nederland.

 

P.S. Gedurende mijn studietijd aan de Wageningen Universiteit had ik een docente Agnes van den Berg die me inspireerde en de studenten leerde hoe waardevol helend de natuur kan zijn. Zie bijvoorbeeld het artikel gepubliceerd in tijdschrift De Margriet.

P.P.S.: Ben je geïnteresseerd in de achtergronden en voordelen van zijn in de natuur? Op deze website lees je meer over al het werk dat professor Agnes van den Berg doet op het gebied van omgevingspsychologisch onderzoek en de voordelen van zijn in de natuur.

Tegengewicht

Click here for the english version of this post

Eind 2016 schreef ik het gedicht Ik zie jou. Ik haal het aan, omdat het, nog steeds actueel is. Het gedicht had ik speciaal voor iemand geschreven. Deze keer plaats ik hem voor iedereen die zich aangesproken voelt.

Ik had gedacht dat we inmiddels wel wat geleerd zouden hebben van #me-too, van Weinstein tot aan Kavanaugh:

openheid,

van niet meer zwijgen,

van schaamte voorbij durven zijn,

van kwetsbaarheid durven zijn,

van GELOVEN.
Van iemand ZIEN en HOREN.

 

Durf jij de ander te zien, durf jij te luisteren?!
Laat jij een ander geluid horen?

Ik doe het in ieder geval wel: luisteren, geloven, de ander en hem of haar willen kennen.

Ik zie jou,
Jij mooi kwetsbaar mens
met je verhaal dat er mag zijn

ik zie jou_blog

Wie doet er mee?!

Zo verspreiden wij een baken van licht, van verbinding en delen. Als tegengewicht. Omdat de waarheid wint. Altijd.

No Kidding, daar word je wijzer van…

Vrijdag 21 september. Open wacht ik op wat komen gaat. Een workshop van  No Kidding waarin een ervaringsdeskundige vertelt over kindermishandeling.

De aanwezigen zijn vol aandacht, er hangt een sfeer van veiligheid, als we luisteren, met gevoel en emotie. Buiten stormt het, de hemel huilt, synchroon lopen met het verhaal vol horror waar geen einde aan lijkt te komen. Net als ik denk: het kan niet erger, wordt het dat.

De helden die genoemd worden, die vroeger voor de ervaringsdeskundige als een lucifer in een stikdonkere kamer zijn geweest. De complimenten die over en weer worden gegeven, vandaag, in deze veilige setting. Ze worden oprecht uitgesproken en onwennig aangenomen.

En ik: ik ben slechts bijna stil. Vind het heftig. Zeg dat ook. Maak een compliment aan een van de aanwezigen die open durft te zijn over het hebben van eigen ervaring(en). Heb bewondering voor de ervaringsdeskundige die zich zo kwetsbaar heeft opgesteld en ons even meenam in zijn wereld. Heb bewondering voor de moed van de studenten die vandaag wilden luisteren. Die dit verhaal meenemen in hun professionele verdere loopbaan. Die hebben gevoeld hoe heftig kindermishandeling in een mensenleven ingrijpt. Maar ook: ik kan met een klein gebaar, oprechte aandacht, benoemd vanuit gevoel, al zoveel betekenen voor een kind.

 

No Kidding, daar word je wijzer van… Echt!

Wanneer boekt jouw organisatie een workshop…?

no kidding afbeelding

Bron: afbeelding van No Kidding website

2 jaar!

Al 2 jaar loopt dit pad

worden er stenen gelegd,

paden verlegd en

nieuwe wegen uitgeprobeerd

 

 

Al 2 jaar mogen mijn geschreven woorden

anderen raken

mogen ze worden gevonden

voor wie ze op wil rapen

van het stukje ‘digitaal’

dat de naam Heel je lijf draagt

 

 

Al 2 jaar mag je meenemen

van hier wat jou raakt

en waar je mee verder kan

op je eigen weg

en mag je laten liggen

wat hier blijft

voor een ander wellicht

 

 

Wandel je nog met me mee?

foto blog website pad

Waarheen je ook gaat, ga met heel je hart – Confucius

 

Exposeren met woorden

Hoera, ik mocht exposeren met mijn eigen woorden! Het had wat voeten in de aarde om deel te kunnen nemen, maar het is gelukt:

Een aantal van mijn gedichten uit mijn gedichtenbundel ‘In de zon’ zijn afgelopen week geëxposeerd bij een besloten 3-daagse kunsttentoonstelling ‘Tegen seksueel misbruik in families’ in Bibliotheek Rotterdam georganiseerd door GGD Rotterdam-Rijnmond en Kunst uit Geweld. Ik was een van de deelnemers die door middel van kunst als uitingsvorm een stem gaf aan mijn ervaring met betrekking tot seksueel misbruik. Naast de expositie waren er ook veel sprekers, verhalen, theater, workshops en zelfs muziek.

 

Mijn fysieke afwezigheid (vanwege werkverplichtingen) werd gecompenseerd door een vlog die ik heb opgenomen om de bezoekers van de expositie bewust te maken van de impact van kindermishandeling en de uitleg te geven dat je weer levensvreugde kunt ervaren na een dergelijke ervaring. En natuurlijk de wens uit te spreken dat mensen om zich heen kijken en actie ondernemen bij een vermoeden van seksueel misbruik of kindermishandeling.
foto blog

Dat mijn kunst en vlog maar vele mensen die aanwezig waren heeft mogen inspireren!

 

 

 

 

Recensie gedichtenbundel

Een tijdje terug ontving ik een prachtige recensie van dichter Eduard Ditmar. Onder eigen naam – Ben van Bommel – maakt deze dichter in Gouda een radioprogramma ‘Dichter bij Gouwestad‘ waarin dichters aan het woord komen en bundels worden besproken, al of niet in aanwezigheid van de dichter zelf.

Een stukje uit zijn, nogal lange én persoonlijke recensie, zal ik hieronder weergeven:

Wat me vooral opvalt in je werk is de zuiverheid en oprechtheid, twee eigenschappen, bijzonder in onze tijd waarin deugden al meer dan honderd jaar niet populair zijn, of te moeilijk of allebei. Het brengt bij mij een vreemd soort vrede teweeg: een kindlijke eenvoud zonder bijbedoeling.

 

Maakt deze recensie je nieuwsgierig naar mijn gedichtenbundel? Lees meer over de inhoud van mijn gedichtenbundel in deze blog.

Bestellen? Mail naar gedichtenbundelindezon@gmail.com

 

Picture_20180411_132337960

 

Dankbaar voor een mijlpaal

Ik ben dankbaar. En blij.

Vandaag kreeg ik het bericht van mijn uitgeverij dat mijn Gedichtenbundel In de zon  maar liefst 38x is gekocht via diverse boekwinkels of geleend via de bibliotheken in heel Nederland. Dat vind ik vaak en veel, voor een gedichtenbundel wat gaat over zo’n specifiek onderwerp.

Uiteraard ben ik ook blij met diegenen die mijn bundel kochten en die ik persoonlijk ken.

Ken je mijn Gedichtenbundel In de zon nog niet en wil je em bestellen? Dat kan via bovenstaande link rechtstreeks bij mij. Geef dan alsjeblieft aan of je wilt dat ik er een persoonlijke noot in schrijf. Dat doe ik erg graag! Als je liever via de boekhandel bestelt, kan dat uiteraard ook.

Het viel me ook op dat er de laatste tijd een aantal, voor mij onbekende volgers via facebook zijn bijgekomen.

Ook de toename van volgers via instagram mag ik niet vergeten te benoemen.

Bedankt allemaal: dat jullie je laten raken en inspireren door mijn woorden!!

Het enige dat mij dan nog rest te zeggen is: zet je de daad van je laten raken ook om in actie? Oog hebben voor je eigen kwetsbaarheid, pijn, maar ook je kracht? Of voor die van een ander in je omgeving?