Nieuwe website: In de zon

Vanaf vandaag, 20 februari 2020, online:

 

Picture_20200210_212509872

Eigen afbeelding, Brunssummerheide, 1-1-2020

In de zon.nu

Een prachtige nieuwe website,

met dank aan de creativiteit en website bouwkunst van SteenboQ

 

featured_image4-300x197

 

Een nieuwe naam voor de website,

omdat er pas iets geheeld kan worden wanneer je het in het licht zet

 

featured_image3-300x197

Een logo horend bij de website,

omdat een vlinder transformeert van rups naar vlinder,

omdat ik hoop te bereiken dat mensen uit hun schulp kunnen kruipen

én durven te praten en hulp en steun vinden

 

featured_image2-300x197

 

Een prominente plek voor de verkoop van mijn gedichtenbundel,

die verdient een plek in de zon, zodat hij gevonden wordt

 

featured_image-300x197

 

Een nieuw hoofdstuk,

in de weg die ik afleg met mijn blog, gedichten en mijn verhaal.

 

 

 

Wil je me blijven volgen?

Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief, zodat je op de hoogte blijft.

Volg me ook op Facebook, Instagram of Twitter.

Vanaf vandaag zal er overal dezelfde nieuwe naam en hetzelfde logo zichtbaar zijn op social media.

Liefs, Ingrid

Nieuws

Alvast een aankondiging:

Er gaat iets veranderen. Nog even geduld, houdt deze week mijn website in de gaten, dan ontdek je het gauw genoeg!

 

verandering wie is er niet oud mee geworden Loesje

Nieuwe wegen

Al een tijd is het stil op dit blog. Dat betekent echter niet dat ik stilsta. Ik blijf zoeken naar manieren om mijn verhaal te delen, om mensen te inspireren, om creativiteit te laten stromen en te schrijven. Soms betekent dat keuzes maken: vrijwilligerswerk dat je met hart en ziel deed stopt. Dan is het tijd voor iets nieuws, maar wat dan precies? Dat antwoord laat nog even op zich wachten….

 

Even een terugblik dan maar:

September 2017, 2 jaar geleden: mijn gedichtenbundel is bijna klaar voor publicatie.

September 2019, vorige week: ik bezoek het jaarlijkse feest van uitgeverij Elikser, dé uitgeverij van mijn gedichtenbundel. Mijn bundel ligt op tafel tussen alle andere publicaties van deze uitgeverij, trots houd ik hem in de hand.

Picture_20190927_181003660

 

 

Ken jij mijn bundel nog niet en ben je nieuwsgierig geworden? Wil je eerst lezen wat anderen ervan vinden?

Op het feest van uitgeverij Elikser ontmoette ik een mede schrijfster en dichtster die in mijn bundel begon te lezen en de volgende reactie gaf op een van mijn gedichten:

 

“Deze bundel verdient een plek in de volle zon. De impact van seksueel misbruik weet je hierin helder te belichten. Op helende wijze schrijf je over dit thema. In het gedicht ‘Dag verdriet’ ga je het verdriet niet uit de weg. Je nodigt verdriet uit en geeft het de ruimte. Vanuit dit perspectief heeft elk gedicht, hoe beladen ook, een sprankje hoop in zich.”

Ricky

 

Een review op bol.com van een fijn mens die ik ken die mijn bundel heeft gekocht:

Ingrid review gedichtenbundel In de zon

 

 

Daarnaast heb ik eerder een blog geschreven over een recensie van een gewaardeerde collega-dichter: Wat hij schreef lees je hier.

 

 

Ter afsluiting een gedicht, om te illustreren wat het met je doet als er echt aandacht is voor jou en je verhaal. En nogmaals de hoop uit te spreken dat het inspireert om kinderen écht te gaan zien:

 

Samen

 

In gedeelde veilige ruimte

waar gewicht wordt toegekend

aan kwetsbaarheid

maken woorden en gevoel verbinding

 

Geraakt worden

onder de huid gekropen

rake vragen stellen

uitwisseling in vertrouwen

 

Waar aandachtig luisteren

in stilte mee naar huis genomen

zodat morgen en overmorgen

‘ik zie jou’ praktijk wordt

Nieuw: Ik zie jou – wandeling

Ik zie jou - wandeling

Click here for the english version of this blog

Ik zie jou….

 

Al wandelend door de bossen

Weidsheid om je heen

vergezichten

of geborgenheid tussen bomen

In stilte zijn

weten dat er ook in stilte geluisterd word

en durven delen

over je ervaring(en) met seksueel geweld

 

Zijn met wat er is

en was

 

Omdat delen helen is…

Ik zie jou…

 

Ga jij de uitdaging aan?

 

Deze week is het de Week tegen Kindermishandeling. Een mooi moment om de ‘Ik zie jou- wandeling’ te introduceren. Wil je weten welke mogelijkheden er zijn? Neem dan contact met me op via het contactformulier of via mijn persoonlijke emailadres. De locatie waar te wandelen is bespreekbaar, liefst wel ergens in Nederland.

 

P.S. Gedurende mijn studietijd aan de Wageningen Universiteit had ik een docente Agnes van den Berg die me inspireerde en de studenten leerde hoe waardevol helend de natuur kan zijn. Zie bijvoorbeeld het artikel gepubliceerd in tijdschrift De Margriet.

P.P.S.: Ben je geïnteresseerd in de achtergronden en voordelen van zijn in de natuur? Op deze website lees je meer over al het werk dat professor Agnes van den Berg doet op het gebied van omgevingspsychologisch onderzoek en de voordelen van zijn in de natuur.

Tegengewicht

Click here for the english version of this post

Eind 2016 schreef ik het gedicht Ik zie jou. Ik haal het aan, omdat het, nog steeds actueel is. Het gedicht had ik speciaal voor iemand geschreven. Deze keer plaats ik hem voor iedereen die zich aangesproken voelt.

Ik had gedacht dat we inmiddels wel wat geleerd zouden hebben van #me-too, van Weinstein tot aan Kavanaugh:

openheid,

van niet meer zwijgen,

van schaamte voorbij durven zijn,

van kwetsbaarheid durven zijn,

van GELOVEN.
Van iemand ZIEN en HOREN.

 

Durf jij de ander te zien, durf jij te luisteren?!
Laat jij een ander geluid horen?

Ik doe het in ieder geval wel: luisteren, geloven, de ander en hem of haar willen kennen.

Ik zie jou,
Jij mooi kwetsbaar mens
met je verhaal dat er mag zijn

ik zie jou_blog

Wie doet er mee?!

Zo verspreiden wij een baken van licht, van verbinding en delen. Als tegengewicht. Omdat de waarheid wint. Altijd.

No Kidding, daar word je wijzer van…

Vrijdag 21 september. Open wacht ik op wat komen gaat. Een workshop van  No Kidding waarin een ervaringsdeskundige vertelt over kindermishandeling.

De aanwezigen zijn vol aandacht, er hangt een sfeer van veiligheid, als we luisteren, met gevoel en emotie. Buiten stormt het, de hemel huilt, synchroon lopen met het verhaal vol horror waar geen einde aan lijkt te komen. Net als ik denk: het kan niet erger, wordt het dat.

De helden die genoemd worden, die vroeger voor de ervaringsdeskundige als een lucifer in een stikdonkere kamer zijn geweest. De complimenten die over en weer worden gegeven, vandaag, in deze veilige setting. Ze worden oprecht uitgesproken en onwennig aangenomen.

En ik: ik ben slechts bijna stil. Vind het heftig. Zeg dat ook. Maak een compliment aan een van de aanwezigen die open durft te zijn over het hebben van eigen ervaring(en). Heb bewondering voor de ervaringsdeskundige die zich zo kwetsbaar heeft opgesteld en ons even meenam in zijn wereld. Heb bewondering voor de moed van de studenten die vandaag wilden luisteren. Die dit verhaal meenemen in hun professionele verdere loopbaan. Die hebben gevoeld hoe heftig kindermishandeling in een mensenleven ingrijpt. Maar ook: ik kan met een klein gebaar, oprechte aandacht, benoemd vanuit gevoel, al zoveel betekenen voor een kind.

 

No Kidding, daar word je wijzer van… Echt!

Wanneer boekt jouw organisatie een workshop…?

no kidding afbeelding

Bron: afbeelding van No Kidding website

2 jaar!

Al 2 jaar loopt dit pad

worden er stenen gelegd,

paden verlegd en

nieuwe wegen uitgeprobeerd

 

 

Al 2 jaar mogen mijn geschreven woorden

anderen raken

mogen ze worden gevonden

voor wie ze op wil rapen

van het stukje ‘digitaal’

dat de naam Heel je lijf draagt

 

 

Al 2 jaar mag je meenemen

van hier wat jou raakt

en waar je mee verder kan

op je eigen weg

en mag je laten liggen

wat hier blijft

voor een ander wellicht

 

 

Wandel je nog met me mee?

foto blog website pad

Waarheen je ook gaat, ga met heel je hart – Confucius

 

Helend in de zon

Laatst vroeg iemand die ik ken die mijn boek had gekocht: is het helend voor je geweest om dit te doen?

 
Daar moest ik even over nadenken. Ik had me niet zo gerealiseerd of voorgesteld wat het effect van het uitbrengen zou zijn op mezelf.
Maar nu weet ik het antwoord: het voelt inderdaad helend. Mijn woorden zijn de wereld in en dat is precies zoals het moet zijn. Dat klinkt misschien arrogant, maar zo voelt het voor mij.

 
Dat wilde overigens niet zeggen dat er na het uitbrengen geen momenten waren van terughoudendheid of angst, maar later waren die er in ieder geval niet meer en ze zijn er nu ook niet.

 
Ik realiseerde me later ook dat het niet meer moeilijk is om te gaan staan in de schijnwerper en toe te geven: ik ben een ervaringsdeskundige. Of om een gedicht uit mijn bundel voor te dragen.
Ik voel geen angst of schaamte meer of mezelf willen verbergen. Nee, ik sta er gewoon alsof ik nooit anders zou hebben gedaan. Ik heb dat laatste overigens nog niet in de praktijk gebracht (het voorlezen van een gedicht uit mijn bundel), maar dat hoop ik in 2018 wel te gaan doen. Ik heb er wel gestaan, in die schijnwerper, en gevoeld: dit is helemaal goed. En een gedicht voorgedragen, alleen was dat een andere dan die uit mijn bundel. Dat had andere redenen op dat moment dan dat ik het niet durfde om het voor te dragen. Ik hoop daarvoor dus over niet al te lange tijd nog een of meerdere kansen te krijgen.

 
Ergens is er vanbinnen dus iets veranderd en dat is een heerlijke conclusie voor mezelf: dus zo voelt het om heel te zijn en om uit te dragen waar je voor staat!
In dit geval het diepste uit mezelf te delen omdat dat zo moest zijn. Dat dat mijn taak is en ik die nu volbracht heb door tot hier te komen, vanuit hele diepe dalen en bergen. En nu mijn gedichtenbundel aan de wereld te geven.

In de hoop anderen te inspireren bij henzelf te voelen en te kijken, wat raakt mij hierin en waarin kan ik voor mezelf zorgen? Machtsmisbruik is overal in allerlei vele vormen. Dat is wel gebleken uit de vele #metoo verhalen.

 
De bundel, mijn verhaal, is er in ieder geval. Nu nog de presentatievorm vinden om het met de wereld te delen. En ik zou graag bovendien mijn ervaringsdeskundigheid (naast dit blog) op een voor mij passende manier in zetten. Dat zijn mijn wensen voor 2018.

 
Ik wens alle lezers een goede afsluiting van 2017 toe en tot zien in het nieuwe jaar.  Welke wens neem jij mee voor 2018?

 
Dus ja: het is heel helend om in de zon te staan! Kom je erbij staan?